cleveralved's Journal, 09 September 2018


Diet Calendar Entry for 09 September 2018:
1824 kcal Fat: 178.42g | Prot: 155.76g | Carb: 20.81g.   Breakfast: Beterrabas, Coco Seco, Porto Alegre Queijo Mussarela, Orelha de Porco Fresca, Ovo, Camponesa Manteiga com Sal, Manteiga (com Sal), Jussara Creme de Leite, Café. Lunch: Orelha de Porco Fresca, Jussara Creme de Leite, Cenouras Cozidas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Embaré Requeijão Cremoso Light Camponesa, Ovo Cozido, Carne de Porco, Bacon, Tomates, Alface, Chuchu. Dinner: Porto Alegre Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bacon, Ovo. Snacks/Other: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Castanhas-do-Pará. more...

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