|
Ну, вот! Очередная «проблемка». Решила поднять угли и... в доме нет ничего, кроме «травы». Даже помидорчика нет!!! Всё что можно сварганить, жиры-белки и минимум углей 🙃 а план был не выходить из дома - разбираю гардеробную 😁 чем «докинуть» правильных углей? Вот проблема, мозг закипел🤣🤣🤣 отказаться мне от них было проще😉
Diet Calendar Entry for 09 September 2018:
|
1428 kcal
|
Fat: 117.80g | Prot: 73.06g | Carb: 19.37g.
Breakfast: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 9%, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Булочки "Шанежки", ВкусВилл Масло Топленое, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Dinner: Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Майонез без Глютена , Хлеб Творожный из Льняной Муки, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Снов Свинина Тушеная Высший Сорт. Snacks/Other: Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Nutrilite Омега-3, Хлеб Творожный из Льняной Муки. more...
|
|