amyyau88's Journal, 06 September 2018

中華アンチョビ、鳥肉さいの目切り、豆腐、アスパラ
の炒め
(

Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
1397 kcal Fat: 73.77g | Prot: 138.29g | Carb: 42.32g.   Breakfast: ベーコン, 卵, Pasco 超熟サンドイッチ用. Lunch: ブロッコリ, 鶏のもも肉. Dinner: 植物油, アンチョビ(液体なし、缶詰), 醤油, 豆腐, 豚ロース, エビ, アスパラガス, 鶏のもも肉, ライスペーパー, ご飯. Snacks/Other: DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. more...

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