Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
203.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 99.77g | Carb: 151.14g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный. Lunch: Виноград, Чай с Сахаром, Куриная Грудка, Суши Шоп Куриный Суп. Dinner: Арбуз, Говядина Отварная, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный, Хлеб Черный, Окрошка. Snacks/Other: Сыр Адыгейский. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|