Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
205.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 74.77g | Carb: 159.83g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Хлебец, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебец, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Суши Шоп Куриный Суп, Куриная Грудка. Dinner: Сливочное Масло, Активия Творожная Клубника, Помидоры, Сарделька, Макароны Отварные, Арбуз. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|