Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
185.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
|
1303 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 64.77g | Carb: 110.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке, Грецкие Орехи. Lunch: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Батон, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ko25's weight history
|