|
К предыдущему посту. Впереди много работы, а пока прячусь в длинных платьях)
Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
|
1512 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 84.44g | Carb: 171.97g.
Breakfast: Творог 5%, Банан, Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Сыр Российский. Lunch: Яблоко, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Свекла Вареная, Помидоры, Куриные Наггетсы. Dinner: Мясо Индейки, Сыр Российский, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Мёд, Соло Сырок Глазированный с Кокосом, Мёд. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vera.K.'s weight history
|