|
Переходим в режим школы. Взвешивания на 5-6 часов раньше
|
174.6 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 106.03g | Carb: 129.99g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Вареники с Вишней. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Лосось. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок. Snacks/Other: Помидоры, Арбуз, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|