Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 70.71g | Carb: 109.77g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Колбасный. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Российский, Большая Кружка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сахар. Dinner: Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Банан, Творог 5%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RoksiG's weight history
|