Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
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233.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 127.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 September 2018:
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751 kcal
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Fat: 22.97g | Prot: 39.12g | Carb: 92.29g.
Breakfast: Nutella Nutella, Almette Tomaten-Pesto, Wiltmann Salami Light, Lidl Salatgurke, Almette Pur Schalotte Petersilie , Filinchen Das Abendbrot, Almette Pur Schalotte Petersilie , Ja! Butter-Toastbrot. Lunch: Käsesoße, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Spaghetti. more...
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losing 5.1 lb a week
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 Comments
schön zu sehen, dass es auch Menschen hier gibt, die nen "weiteren" Abnehmweg vor sich haben!!! wir packen das
02 Sep 18 by member: stardust3
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Ja freue mich auch immer wenn ich welche in der Liste sehe :)
02 Sep 18 by member: Äpfelche
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