Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
145.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2018:
|
1541 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 100.53g | Carb: 90.74g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Ряженка 2,5%, Малина, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lunch: Кампина Сливки 10%, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Мёд, Куриная Грудка Отварная, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Булгур (Вареный), Белая Дача Рукола. Dinner: Помидоры, Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
irinatem's weight history
|