Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
134.9 lb
Lost so far: 81.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
|
1996 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 84.31g | Carb: 257.37g.
Breakfast: Добряна Сыр Мраморный, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Банан, Огурец (без Кожуры), Жареное Филе Свинины. Dinner: Горячие Роллы. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Джемы и Варенья, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Свинина, Банан. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
25marina25's weight history
|