Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Lindemann34
Journal
30 Aug 18
Lindemann34's Journal, 30 August 2018
Lindemann34's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Aika epätyypillinen aamupala, tavoitteena jaksaa pitkälle, sillä tänään on lounaa luvasaa poikkeuksellisen myöhään. Leipä yht. 65g, 3 höylättyä juustosiivua 20g ja 1 tl (3g) rypsiöljyssä paistettu muna.
Diet Calendar
Entry for 30 August 2018:
324 kcal
Fat: 15.90g | Prot: 17.24g | Carb: 24.39g.
Breakfast:
Rainbow Rypsiöljy, Kananmuna, Valio Oltermanni Tilsit, Vaasan Täysjyväkauraleipä.
more...
7 Supporters
Support
Comments
Kylläpä a nyt dominoi 😂
29 Aug 18 by member:
Lindemann34
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Lindemann34's weight history
view complete history