Sab7771's Journal, 30 August 2018

191.8 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

262 kcal

Fat: 14.72g | Prot: 18.06g | Carb: 15.34g.   Breakfast: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Омлет с Кабачком, Сарафаново Био Творог 5%, Черемушки Хлеб Достойный. more...

2119 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...