andersonalexandrerosa's Journal, 28 August 2018


Diet Calendar Entry for 28 August 2018:
3100 kcal Fat: 68.22g | Prot: 189.64g | Carb: 459.83g.   Breakfast: Batata Doce, Café com Açúcar, Camponesa Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Mexerica, Banana Prata. Lunch: Camponesa Leite Desnatado, Naturovos Albumina de Chocolate, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Batata Doce, Omelete. Snacks/Other: Banana Prata, Pink Aveia em Flocos, Essential Nutrition Whey Protein, Power One Paçoca Zero, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pink Aveia em Flocos, Mexerica, Banana Prata. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



andersonalexandrerosa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.