gaelaaron's Journal, 27 August 2018

Desayune dos tortas de tamal ahora que hago

Diet Calendar Entries for 27 August 2018:
1783 kcal Fat: 71.18g | Prot: 52.40g | Carb: 233.61g.   Breakfast: Tamal, Marinela Polvorones (13,89g), Bolillo. Lunch: Splenda Endulzante sin Calorías, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Snacks/Other: Similares Simi Complex. more...
1012 kcal Activities & Exercise: Cardio - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
yo no comería en un buen rato, de aquí a la comida 
27 Aug 18 by member: srtamariana
Me acabo de comer 3 polvorones tambien :) 
27 Aug 18 by member: gaelaaron
no sentir remordimiento por lo que has comido 
27 Aug 18 by member: ofezita
aprovechar esa energia que traen las harinas 
27 Aug 18 by member: pa_ola
Pero que hago para que no se acumule como grasa  
27 Aug 18 by member: gaelaaron
ahora tómate un atole. 
27 Aug 18 by member: rhapsody19
Deja de pensar en ellas te caerán muy bien 
27 Aug 18 by member: Princessariux
Para que se acumule como grasa debes comer unas 7000 calorias, un carbohidrato no se acumula como grasa a menos que haya un exceso calorico, entoces si se guarda de reserva pero si no, no hay porque preocuparse 
27 Aug 18 by member: pa_ola
Como cuantas calorías son 
27 Aug 18 by member: gaelaaron
Pues depende del tamaño pero normalmente por las 2 tortas unas 1,400 y pues de los polvorones lo ignoro pero no pasan de 250 
27 Aug 18 by member: pa_ola
yo digo que te tomes el atole de una vez... si la riegas, riegala chido! 
27 Aug 18 by member: hOo_pann
Los claro, si metes la pata, pues mete toda la pierna. Nada de solo la puntita. 
27 Aug 18 by member: rhapsody19
Al gym, a quemar 🔥 toda esa energía  
27 Aug 18 by member: Ro_Moraless
jajajaja 🤣🤣 tiene razón hOo_pann, un atole de nuez, medio litro 😋😋😋 
27 Aug 18 by member: Moniklizbeth8818
IR AL MEDICO A UNA REVISION URGENTE. 
27 Aug 18 by member: DANTE HDZ
Engordar 
28 Aug 18 by member: belmar hercam
Vomitalo, te dirá una bulimica, Corre hasta quemar las calorías consumidas, te dirá un deportista.... Y tu organismo inicia el proceso de metabolizar lo ingerido.... Ya relajate.... Jejeje 
28 Aug 18 by member: J.Nell

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaelaaron's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.