elisafirmeza's Journal, 26 August 2018

Bom dia gente bonita! Vai um whey de cafe da manha? :-)

Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
1813 kcal Fat: 50.22g | Prot: 101.08g | Carb: 234.61g.   Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Integralmedica Whey 100% Morango. Lunch: Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Batatas Fritas sem Gordura, Dafruta Suco de Maracujá, Farofa, Tilápia, Tilápia, Baião de Dois. Dinner: Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Marilan Cream Cracker Light, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Other: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Kero Coco Água de Coco. more...

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Comments 
adicionando a uma colher de amendoim....  
26 Aug 18 by member: elisafirmeza
Bom dia Elisa!!!!! Deve ser maravilhoso! E eu aqui.... só no Kefir de leite..... 😉😉😊 
26 Aug 18 by member: menos_22
Vou tomar o meu agora, eu bato ele com banana, glutamina, amendoim moído, cacau em pó e aveia!!! " um ótimo estimulante natural" 
26 Aug 18 by member: ze82
Diaa Elisa! Bem que queria trocar minha jacada hoje de manhã por esse copinho aí. Haha.  
26 Aug 18 by member: Rafa Assuncao
Rafa... kkkkk faz parte.  
26 Aug 18 by member: elisafirmeza
Mil vezes o shake da Herbalife! Me chama q te apresento☺️ 976443457 
26 Aug 18 by member: gabrielagdias
Eu aceito... 👏👏👏 
29 Aug 18 by member: RafaClarindo
😋😋😋😋😋 
29 Aug 18 by member: elisafirmeza

     
 

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