Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
249.1 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
|
2188 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 100.54g | Carb: 231.95g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Вкуснотеево Масло Сливочное, Минтай Жареный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Помидоры, Омлет с Молоком. Dinner: Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Помидоры, Подсолнечное Масло, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Котлеты Свино-Говяжьи (ПЕА), Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Минтай Жареный. Snacks/Other: Груша, Кефир 1%, Виноград, Айсберри Пломбир Артек . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhenechka.1602's weight history
|