Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
222.2 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
1579 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 37.99g | Carb: 226.77g.
Breakfast: Кексы Тыквенные, Махеевъ Майонез Провансаль, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Кексы Тыквенные, Кексы Тыквенные, Аджапсандал. Dinner: Макфа Вермишель, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Кексы Тыквенные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|