|
Добрый день, прошу совета!!! Если для похудения мне нужно наедать в день 1700 калорий, а по факту я буду их не добирать (максимально 1400-1500), то я не буду худеть? А как же - если хочешь похудеть, то рот на замок?! Заранее спасибо всем откликнувшимся😉
Diet Calendar Entries for 24 August 2018:
|
1557 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 34.82g | Carb: 113.06g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Магнит Слива, Хлеб Бородинский, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Водка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Бородинский. more...
|
|