elviş's Journal, 20 August 2018

ПГ 16/8 с прошлого вторника ✌️

Diet Calendar Entry for 20 August 2018:
1336 kcal Fat: 55.46g | Prot: 72.99g | Carb: 149.86g.   Breakfast: Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожок 5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яичный Белок. Dinner: Шоколадные Вафли, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Арбуз. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



elviş's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.