Hora do almoço 🥗!!! Após 16 horas de Jejum Intermitente . Picanha grelhada(200 gramas ) , queijo coalho( 1 tira fina ) e salada de alface . Vamos que vamos !! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Diet Calendar Entry for 16 August 2018:
|
1074 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 126.31g | Carb: 7.64g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Queijo de Coalho, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Snacks/Other: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Queijo de Coalho, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Mentos Chiclete sem Açúcar . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drbarbaradeleo's weight history
|