Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
118.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2018:
|
1350 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 44.90g | Carb: 129.39g.
Breakfast: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Перекресток Пончики, Глобус Горошек Зеленый , Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины . Dinner: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Окей Банан. Snacks/Other: Му-Му Конфеты Коровка, Грецкие Орехи, Абрикосовые Джемы и Варенья, Президент Сыр Бри. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JuliaOmsk's weight history
|