Iris_Cristiane's Journal, 15 August 2018

Almoço de hoje: ovos, bife de fígado acebolado, repolho e cenoura refogada na páprica picante :)

Diet Calendar Entry for 15 August 2018:
991 kcal Fat: 42.11g | Prot: 80.33g | Carb: 72.92g.   Breakfast: +Q Pão Pão de Linhaça, Ovo, Café com Leite Integral. Lunch: Clara de Ovo, Bife de Fígado, Repolho Verde, Cenouras, Ovo. Dinner: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Sadia Linguiça Fininha, Tomates. Snacks/Other: da Magrinha da Magrinha Farinha de Linhaça Dourada, Frimesa Leite em Pó, Ovo, Café com Leite Integral, Banana Nanica. more...

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