Shlapunova_Lubov's Journal, 15 August 2018


Diet Calendar Entries for 15 August 2018:
1711 kcal Fat: 91.32g | Prot: 149.48g | Carb: 75.00g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Maxler Amino BCAA 4200, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Семена Льна, Фермер-Центр.Рф Сыр "Российский", Слайсы, Златиборац Шейка Свиная. Lunch: Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Real Will Арахисовая Паста Crunchy. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Maxler Amino BCAA 4200, Ultimate Nutrition Omega-3, Орехи Кешью. more...
1984 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 15 minutes, Elliptical - 5 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
плюсанул 
23 Oct 18 by member: Айболит66

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Shlapunova_Lubov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.