|
Diet Calendar Entries for 15 August 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 121.62g | Carb: 104.16g.
Breakfast: رحيق الأزهار عسل, المرعي سمن سمن, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, لحم الضأن (الخروف). Lunch: صدر دجاج, امريكانا برجر دجاج, المراعي جبنة شرائح خالية من الدسم, هرفي توست بر جامبو. Snacks/Other: المراعي حليب خالي الدسم, واي بروتين جولد FA (iso). more...
|
|
663 kcal
|
Activities & Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
يا ريت تحكي ايش عملتي وكيف
28 Aug 18 by member: mero hariry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
الاسمري's weight history
|