|
64,6
|
142.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 66.57g | Carb: 172.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье Мария, Черника, Село Зеленое Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Лента Курага без Косточки. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Черная Смородина, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 5%, Сахарный Песок, Черная Смородина, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Печенье Мария, Сахарный Песок, Черная Смородина, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Печенье Мария, Печенье Мария, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Печенье Мария, Печенье Мария, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentyajka Mahrovaya's weight history
|