Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
120.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2017:
|
1560 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 104.65g | Carb: 202.58g.
Breakfast: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Mixbar Инжир Сушеный, Ого Отруби Ржаные, Eco Botanica Зефир, Творожное суфле с чудо-молоком, Каша овсяная ленивая. Lunch: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Приволжский Творог 1,8%, Избенка Дыня Сушеная, Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Табрис Капуста Жареная. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Фундук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аппетиссимо Кисель Черная Смородина. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlasovaanastasia's weight history
|