|
kahvaltim
Diet Calendar Entries for 11 August 2018:
|
1991 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 71.19g | Carb: 241.62g.
Breakfast: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Zeytin, Domatesler, Nimet Kepekli Galeta, Üzüm. Lunch: Tiramisu. Dinner: Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Kavrulmuş Patates, Tavuk Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna, Karpuz, Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Eti Karam Bitter, Eti Sütlü Çikolata. Snacks/Other: Mürdüm Eriği, Şeftali. more...
|
|
1497 kcal
|
Activities & Exercise:
Ironing - 1 hour, Standing - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
altinyildiz's weight history
|