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Guten Abend Ihr Lieben. Ich habe eine Zeitlang für mich alleine gekämpft und mein Gewicht gehalten. Aber jetzt brauche ich eure Hilfe, den Endspurt schaffe ich nicht allein. LG LeeKa
Diet Calendar Entry for 10 August 2018:
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2041 kcal
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Fat: 101.03g | Prot: 97.70g | Carb: 177.84g.
Breakfast: RUF Schokotröpfchen, Milch 1,5%, K-Classic Bio Basis-Müsli. Dinner: Fix für Gyros, Tortilla Wraps, Emmentaler, Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Schmand, Eisbergsalat, Fix für Gyros, Tortilla Wraps, Emmentaler, Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Schmand, Eisbergsalat. Snacks/Other: Leberkässemmel. more...
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