Almuerzo 🥙
Diet Calendar Entries for 10 August 2018:
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1493 kcal
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Fat: 51.75g | Prot: 80.43g | Carb: 181.82g.
Breakfast: Plátano, Orofino Proteina de Soya. Lunch: Zanahoria, Orégano, Tomates, Ajo, Pimentón, Reineta, Zapallo Italiano, Suplalim Cla1000 Ácido Linolénico Conjugado. Dinner: McDonald's Empanadas de Queso (3), Sopaipilla, Suplalim Cla1000 Ácido Linolénico Conjugado. Snacks/Other: Marinela Alfi (3), Té sin Azúcar, Nestlé Capri Guinda. more...
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883 kcal
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Activities & Exercise:
Gym - 1 hour, Spinning - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Se ve rico. Es zapallito italiano?
10 Aug 18 by member: pazsitamar
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Si zapallo italiano hecho espagueti 🍝 queda muy bkn
10 Aug 18 by member: mari.rojasri
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Hola Mari! Eso se ve muuuy bien 😄 Podrías compartir el nombre y/o marca de la máquina que usas para darle la forma de espagueti, por favor? Muchas gracias!
11 Aug 18 by member: Paw33
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Hola, lo compre en la feria de mi casa creo que me costo cómo 1.500 o menos es parecido a un rallador, para que lo veas mejor, le tomo una foto :)
11 Aug 18 by member: mari.rojasri
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Muchas Gracias Mari! 😉 Hace poco estuve buscando uno en internet y encontré precios muy diversos (de 2.000 a 30.000); por eso prefiero tener una referencia directa de la relación precio/calidad 😊
11 Aug 18 by member: Paw33
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Yo también tenía la duda con que los hacías. Ahora ya se. Gracias por el dato
11 Aug 18 by member: pazsitamar
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Hola! Se llama espiralizador. Yo encontré en ripley a $4.500. Quedan super con pesto u otras salsas.
11 Aug 18 by member: salazarg.javiera
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Hola les aviso que publique la foto para que revisen :)
13 Aug 18 by member: mari.rojasri
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