Ro0w's Journal, 09 August 2018

Ik heb een maand op gold gestaan omdat ik super veel weg was voor werk en privé. Van hotel naar hotel. En dan is het moeilijk je aan een dieet te houden. Maar ik kan nu eindelijk weer beginnen aan het KB dieet 🙌🙌

Diet Calendar Entry for 09 August 2018:
1418 kcal Fat: 53.73g | Prot: 84.49g | Carb: 145.25g.   Breakfast: Euro Shopper Zoetstof, Banaan, Brinta Brinta, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Lunch: AH Puur & Eerlijk Runder Tartaar, Gekookt Ei, AH Knäckebröd Volkoren. Dinner: Knoflook, Rode Uien, Rundergehakt, Lassie Panklaar Toverrijst, Broccoli. Snacks/Other: Baresa Houmous, AH Knäckebröd Volkoren, Pink Lady Appels. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Kb? 
09 Aug 18 by member: 20031986
Koolhydraat Beperkt? 
09 Aug 18 by member: Tijmpje
Killerbody 
09 Aug 18 by member: albertine1991

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ro0w's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.