|
Вес каждый день уменьшается, а я себя не чувствую худее(((
|
157.2 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2018:
|
1093 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 69.98g | Carb: 61.72g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, VitaLat Сыр Бри, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Славянка Золотой Степ (19г). Lunch: Скумбрия Запеченная. Dinner: Славянка Золотой Степ (19г), ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях . Snacks/Other: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_en_spain's weight history
|