|
Кд-2!
Встала на путь истинный))
Вес меньше,надеюсь вниз пойдёт.
|
113.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 August 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 64.17g | Carb: 136.02g.
Breakfast: Лукум, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Ложкарев Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Свекла с Чесноком, Сыр Российский. Snacks/Other: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|