Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
185.4 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 54.79g | Carb: 119.71g.
Breakfast: Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня, Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром, Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Сырники ПП, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Милочка Пахлава, Радонеж Палочки Сдобные. more...
|
losing 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жежека's weight history
|