Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
109.3 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2018:
|
1378 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 64.14g | Carb: 189.41g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Банан, Творожное Желе. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Белый Хлеб, Банан, Творожное Желе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Pretto Зернистая Рикотта, Белый Хлеб, Банан. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аля_80's weight history
|