|
Завтрак)просто и вкусно 397ккал...на весах пока изменений нет😔но я верю,что это из-за к/д....надеюсь на результат к концу своей первой недели пп...
Diet Calendar Entry for 06 August 2018:
|
1654 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 77.52g | Carb: 163.87g.
Breakfast: Семена Льна, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окрошка. Dinner: Кабачковая Запеканка. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чернослив-Злаки, Милково Сыр Летучий Голландец, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Кофе с Молоком, Слада Зефир Классический, Крабовые Палочки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnSid92's weight history
|