mmaya08's Journal, 03 August 2018

Пока я размышляла, как и за счет чего компенсировать вчерашние +200, ответ пришел сам - никак, фс сам все сбалансировал. Не магия и не програмная ошибка. Клетчатка.

Diet Calendar Entry for 03 August 2018:
1849 kcal Fat: 76.94g | Prot: 111.47g | Carb: 182.23g.   Breakfast: Chikoroff Цикорий, Магнит Грейпфрут, Абрикосовые Косточки, Гранат, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Американо. Lunch: Челны Хлеб Баранки, Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Whey Pro (без Вкуса). Dinner: Семена Льна, Now Omega-3, Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Вареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Увелка Чечевица Зеленая, Семена Льна, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Кабачок, Вареное Яйцо, Now Omega-3, Красные Помидоры (Консервированные), Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mmaya08's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.