Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
170.6 lb
Lost so far: 124.1 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2018:
|
1526 kcal
|
Fat: 123.80g | Prot: 87.09g | Carb: 18.80g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Свинина Карбонад, Цветная Капуста. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATARINKA1986's weight history
|