luxmathias's Journal, 02 August 2018

Substitui a janta por um lanche hoje

Atum com requeijão + queijo minas
Iogurte desnatado + ameixa seca

Diet Calendar Entry for 02 August 2018:
699 kcal Fat: 21.56g | Prot: 60.18g | Carb: 65.77g.   Lunch: Santa Helena Paçoca Diet, Legumes Cozidos, Bife de Fígado. Dinner: Ameixa Seca, Danone Iogurte Natural Desnatado, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Godam Queijo Minas Frescal. more...

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