|
bamyalar aşkına
Diet Calendar Entries for 02 August 2018:
|
1188 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 59.89g | Carb: 85.75g.
Breakfast: Kurabiye, Şekersiz Çay, Ayçiçek Yağı, Kiraz Domates, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Dinner: Ayçiçek Yağı, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Ciğer, Pişmiş Bamya. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Nescafe İkisi Bir Arada, Beypazarı Maden Suyu, Karpuz, Kurabiye, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Dondurma. more...
|
|
1840 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Çoğunluğun aksine çok severim, afiyet olsun ;)
02 Aug 18 by member: hilkay
|
ben de çok severim, çok teşekkür ederim 😊
02 Aug 18 by member: gonulesenturk
|
EN SEVMEDİĞİM YEMEK.GENE DE AFİYET OLSUN.
03 Aug 18 by member: kose45
|
03 Aug 18 by member: bukimki
|
kose45, kalorisi düşük olduğu için çok diyet dostu bir yemek, teşekkür ederim :)
03 Aug 18 by member: gonulesenturk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gonulesenturk's weight history
|