|
Ребят, есть тут кто на сушке? У кого углеводов <30г/день? Как выживаете?
Diet Calendar Entry for 01 August 2018:
|
740 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 100.31g | Carb: 15.19g.
Breakfast: Тирамису, Кофе (Эспрессо), Яйцо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Свежая Марка Сыр Легкий 25%. Lunch: Консервы куриные2, Консервы куриные1. Dinner: Яичный Белок, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Консервы куриные2, Молодея Сыр Рокфорти. more...
|
|
 Comments
когда-то два года назад у меня такое было :)
было здорово, ходил как будто через кисель :)
идёшь с работы домой и такое чувство, что воздух стал плотный, как желе :)
а дома ещё тренировка ждала :)
|
Я сейчас прохожу Wellness сушку в команде 😉
Пиши мне в инстаграм- @alena_sorokina25
Так же я есть в контакте - Елена Сорокина
02 Aug 18 by member: АленаСорокина
|
Капец у меня быстро организм привыкает к рациону! Отвес всего 100г! А углеводов уже которую неделю практически нет. Я в печали(
02 Aug 18 by member: 010200
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
010200's weight history
|