|
Абыр валг, дорогие мои!
Diet Calendar Entries for 29 July 2018:
|
2808 kcal
|
Fat: 86.56g | Prot: 121.16g | Carb: 402.71g.
Breakfast: Окей Яблоки, Помидоры, Тушенка, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Котлета Домашняя, Рис Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Ряба Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Лечо. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Шампиньоны, Макфа Вермишель. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Морская Капуста, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. more...
|
|
3425 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 50 minutes, Swimming (slow) - 17 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wov2004's weight history
|