Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
168.4 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2018:
|
750 kcal
|
Fat: 10.45g | Prot: 37.79g | Carb: 138.08g.
Breakfast: Банан, Овсяноблин, Чай с Молоком. Lunch: Морковь, Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|