|
Нытья пост
День без подсчета прошел, сейчас (0:30) доела Сонник Ночной Жрицы - огурец 🥒 с какао и хлебцы. Кажется я влюбилась в это сочетание🤨 Пора в Кащенко?
Вес крутится между 67 и 66.3, сегодня был 66.7
Почему не считала ккал? Потому что устала, задолбалась прямо скажем.
Вообще не вижу смысла считать - весов кухонных нет, все на глаз и ложки. Первые 10 кг худела без подсчета ( но это были самые легкие кг, ага.
02.08 измерю объемы, если уж и там ничего не ушло - все ежедневные тренировки и подсчеты впустую, можно бужеь ложиться и плакать. Ну или жить дальше как обычный среднестатистический россиянин - с макарошками на ужин
|
 Comments
а почему нельзя купить весы? и не считать все на глаз?
26 Jul 18 by member: natashaspb1
|
Ой тут куча отговорок, некоторым уже больше 2х лет: и руки не доходят, и денег лишних нет, и сомневаюсь а нужны ли они собственно
26 Jul 18 by member: diberg!
|
Купите на какой-нибудь онлайн-барахолке недорогие и будет вам счастье! Без весов никуда же, к сожалению
26 Jul 18 by member: sokol.99
|
+ боюсь окончательно сойти с ума на подсчётах кбжу,второй раз в один омут 😰
26 Jul 18 by member: diberg!
|
Без подсчёт кбжу смысла нет. Весь этот подсчёт должен быть не в тягость. Типо челендж уместиться в свою норму и при этом ни в чем не отказывать. Это же должно быть интересно. Нужно хотя бы первое время по весам все порции смотреть, запоминать. Через некоторое время без весов сможете определять вашу норму.
26 Jul 18 by member: sokol.99
|
Их можно за 300-500р купить. Не такие уж это нынче деньги)
26 Jul 18 by member: natashaspb1
|
в ленте сейчас скидка 279р за кухонные весы. без скидки они 450
26 Jul 18 by member: yashqai
|
Sokol, да знаю всю эту шнягу
27 Jul 18 by member: diberg!
|
Tasqay, 😱 обязательно купила бы, если бы в ленту не пришлось ехать за 60 км
27 Jul 18 by member: diberg!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diberg!'s weight history
|