Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
231.5 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 90.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2018:
|
1866 kcal
|
Fat: 107.38g | Prot: 103.85g | Carb: 123.92g.
Breakfast: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Бурже Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. Lunch: Куриные Котлеты, Тушеные Овощи. Dinner: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Ежевика, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katytea's weight history
|