volvocrosser's Journal, 23 July 2018

😩
Heb een dip maar heb niets bij en enkel ongezonde snaai dingen hier op m’n werk die ik niet wil🙁
(Werk/heb in/een delicatesse zaak)
Beetje licht in m’n hoofd ook.
Tis te warm om te winkelen dus is het ook nog eens rustig hier... Bleeghhh!

Diet Calendar Entry for 23 July 2018:
1516 kcal Fat: 66.27g | Prot: 69.06g | Carb: 159.21g.   Breakfast: Notenboer Studentenhaver, Banaan, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dinner: Chovi Salsa Bravas, Conimex Wok Noodles Kant en Klaar, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Jumbo Mexicaanse Roerbakmix, Jumbo Rundergehakt. Snacks/Other: Gelatelli Yoghurtijs , AH Ananasstukjes. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Nog even...en dan is 't sluitingstijd!! Je kan dit al is 't rete lastig. 
23 Jul 18 by member: Mootjuh0107
hebben ze geen ongebrande nootjes oid? 
23 Jul 18 by member: Serena van Beusekom
Nee, ik heb geen ongebrande nootjes. Ik heb tapenade’s, bonbons, koekjes, sauzen, dressings.. dat soort werk. En het staat ook allemaal om te proeven😬😭 Thanks Moontje❤️ 
23 Jul 18 by member: volvocrosser
MooTje zonder N 😬 
23 Jul 18 by member: volvocrosser
Haha geeft niets.. Noem me kuttekop en ik luister ook 🤣. Hopelijk is de dag snel voorbij. Morgen maar een bakje komkommers ofzo meenemen.! 
23 Jul 18 by member: Mootjuh0107
water met wat zout erin? je verliest aardig vocht. helpt mij als ik moet werken met dit weer. 
23 Jul 18 by member: bianca114,7
Sterkte dan maar😅 
23 Jul 18 by member: Serena van Beusekom
Das een goeie Bianca. Heb net uit de krochten vd kast een snack a jack gevonden. Jeuj🤪 Noujazeg!😂 Nee dan noem ik je gewoon Mo Das wel handig. En lieflijk😊 
23 Jul 18 by member: volvocrosser
M’n laatste uur heeft geslagen💪🏼🤪 
23 Jul 18 by member: volvocrosser
Mo mag zeker ook hihi en lekker toch nog wat gevonden 👍 en hoop toch wel alleen je laatste werk uur...😱🤪 
23 Jul 18 by member: Mootjuh0107
En gelukt? 
23 Jul 18 by member: Zonnetje inhuis
in een delicatessenwinkel heb je toch olijven!!!!!🤗 
23 Jul 18 by member: Elfje69
Jah! Gelukt om overal vanaf te blijven💪🏼 En yessss heb olijven. Gevuld met knoflook, tzatziki, blauwe kaaaaassss 🤪🤪 Maar ben dr afgebleven, zat me te verkneukelen op m’n warps🎉🎉 Kom ik thuis, vulling klaar... Beschimmelde wraps! Wtf. Toen maar een portie noodles er doorgegooid😐😑 
23 Jul 18 by member: volvocrosser
Oh ja, dat van die wraps zag ik ergens voorbij komen ja. Maar als snack zijn bijvoorbeeld knoflookolijven of kalamata olijven een prima keus hoor! Boordevol gezonde vetten 👍😋 
23 Jul 18 by member: Elfje69
Kalamata olijven!✅ 
23 Jul 18 by member: volvocrosser
Mijn all time favourite! 😋 
23 Jul 18 by member: Elfje69
Ik ben trots op je!! 
23 Jul 18 by member: Zonnetje inhuis
Liefff!❤️ 
24 Jul 18 by member: volvocrosser

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



volvocrosser's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.