irinaivankova's Journal, 23 July 2018


Diet Calendar Entry for 23 July 2018:
1260 kcal Fat: 38.59g | Prot: 63.73g | Carb: 164.06g.   Breakfast: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Чай, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Мёд, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Веселый Молочник Сметана 15%, Холодный борщ. Dinner: Жульен(в одной порции 225). Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Чай. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



irinaivankova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.