Leraq30630's Journal, 21 July 2018

Melon travaillé comme un légume 👍 Rôti à la poêle, une merveille 🤪 Bonne après-midi à toutes 💋💋💋😊 et à tous 😊😊😊😊

Diet Calendar Entries for 21 July 2018:
1983 kcal Fat: 57.92g | Prot: 155.00g | Carb: 198.30g.   Breakfast: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Chabrior Muesli Classic Morceaux de Fruits. Lunch: Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Sauce de Soja, Cantaloup (Melon), Huile de Coco, Huîtres, Steak de Bœuf, Ricard Pastis (Ricard). Dinner: Salade Verte, Pastèque, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Tomates, Gerblé Levure Diététique, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Top Budget Thon Listao, Carottes, Melons Cantaloup, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. more...
3016 kcal Activities & Exercise: Sitting - 2 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Desk Work - 3 hours, Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Working - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 40 minutes, Shopping - 1 hour, Driving - 2 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
bonne idée ! surtout quand il est un peu trop mûr ...merci  
21 Jul 18 by member: claironbis
Bonne idée je savais même pas que cela existé 😋 
21 Jul 18 by member: khadouma
Du sucré salé méconnu... Il ne faut pas oublier que le melon est de la même famille que les courges 👍 Bisous 💋💋💋💋 
22 Jul 18 by member: Leraq30630
Bonne idée 👍🏻 surtout pour passer un melon au goût moyen 😅😅😅 
22 Jul 18 by member: Benfufu
excellent le melon poêle , je rajoute aussi de l'avocats poêle  
22 Jul 18 by member: xtr0ze
J’ignorais totalement qu’on pouvait faire poêler du melon. Je découvre. 
22 Jul 18 by member: Misst77

     
 

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