|
Guten Morgen.... für Urlaub völlig ok.... und da wir erst um vier ins Bett sind und ich gestern sehr viel und beengt gesessen habe bestimmt noch nicht das original Gewicht
|
136.2 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 July 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 88.60g | Carb: 186.68g.
Breakfast: Reinert Bärchen-Salami, Süßes Brötchen, Weizenbrötchen, Honig, Kellogg's Choco Krispies. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Rindergulasch. Dinner: Hähnchengeschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Schöller Kaktus Eis, Pflaumenkuchen, Schlagsahne, Babybel Mini Babybel Light. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SeiN_MaulwurF's weight history
|